LowCarb Club Gutschein

Mit diesem Gutschein sicherst du dir 6 Monate Zugriff auf den Rezept-Dienst von lowcarb.de – perfekt, wenn du dich kohlenhydratbewusster ernähren möchtest, ohne auf Genuss zu verzichten. Dich erwartet ein ernährungswissenschaftlich entwickeltes Programm mit Rezepten, Wochenplänen und Coaching-Inhalten, das du sowohl im Web als auch bequem in der App nutzen kannst (iOS & Android).

Das bekommst du in deinem 6-Monate-Zugang

1) Rezepte, die in deinen Alltag passen
Stöbere durch eine große Rezeptwelt (u. a. „tausende“ Rezepte; in der App werden „über 1.000“ genannt) und finde schnell genau das, was du heute kochen willst. Du kannst Rezepte gezielt filtern – z. B. nach Mahlzeit (von Frühstück bis Dessert), Ernährungsform (vegetarisch, vegan, glutenfrei, laktosefrei), Hauptzutat sowie nach Zubereitungszeit (unter 20/30/60 Minuten).

2) Wochen- und Ernährungspläne für unterschiedliche Ziele
lowcarb.de bietet strukturierte Wochenpläne für verschiedene Vorlieben und Ziele – z. B. Einsteiger, vegetarisch/vegan, Keto, High Protein, Meal Prep oder „schnelle Küche“. So musst du nicht jeden Tag neu überlegen, sondern kannst dich an einem Plan entlangkochen.

3) Rezeptsammlungen für schnelle Inspiration
Wenn du lieber nach Themen suchst, helfen dir kuratierte Sammlungen (z. B. Frühstück, Suppen, Keto oder Bowls), damit du ohne langes Scrollen passende Ideen findest.

4) Tools, die Planung wirklich leichter machen

• Favoriten speichern: Lege deine Lieblingsrezepte ab und plane damit individuell weiter
• Interaktive Planung: Erhalte Vorschläge für deine nächste Mahlzeit basierend auf deinen Vorlieben.
• Einkaufslisten: Erstelle Einkaufslisten für einen „easy Alltag“ – ideal, wenn du Zeit sparen willst.
• Digitale Kochbücher: Stelle dir eigene Kochbücher zusammen und sortiere Rezepte so, wie du sie brauchst (z. B. „Meal Prep“, „Family“, „Schnell“). 
• Tracking: Behalte Kohlenhydrate (und laut App auch Kalorien) im Blick, um dranzubleiben.

5) Coaching & Ratgeberwissen
Neben Rezepten und Plänen findest du Coaching-Tipps und Ratgeberinhalte rund um Low Carb, damit du die Umstellung besser verstehst und langfristig umsetzen kannst.