schnelle Lieferung
Telefonische Beratung: 0431 200 766 0
Sichere Bezahlung
Der Artikel wurde erfolgreich hinzugefügt.
mein ZauberTopf Sonderheft Fit Spezial
Ausgabe 01/2018

Wir haben uns großartige Unterstützung ins Haus geholt: Diese tollen Frauen sind Expertinnen für Ernährung und Bewegung. Wir haben sie eingeladen, um unsere Spezial-Ausgabe von mein ZauberTopf mit gesunden und alltagstauglichen Rezepten sowie... Weiterlesen

mein ZauberTopf Sonderheft Fit Spezial
Ausgabe 01/2018

Wir haben uns großartige Unterstützung ins Haus geholt: Diese tollen Frauen sind Expertinnen für Ernährung und Bewegung. Wir haben sie eingeladen, um unsere Spezial-Ausgabe von mein ZauberTopf mit gesunden und alltagstauglichen Rezepten sowie... Weiterlesen

9,99 €
Hersteller: falkemedia
-
Art.Nr. mztsh012018
-

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

inkl. dtsch. MwSt. zzgl. ggf. Versandkosten

Format:

Express Infos
162 Seiten
21 Rubriken
127 Rezepte

Blick ins Heft

Wir haben uns großartige Unterstützung ins Haus geholt: Diese tollen Frauen sind Expertinnen...mehr
Das erwartet Sie im Heft
mein ZauberTopf Sonderheft Fit Spezial 01/2018

Wir haben uns großartige Unterstützung ins Haus geholt: Diese tollen Frauen sind Expertinnen für Ernährung und Bewegung. Wir haben sie eingeladen, um unsere Spezial-Ausgabe von mein ZauberTopf mit gesunden und alltagstauglichen Rezepten sowie zuverlässigem Knowhow zu füllen. Zum Jahresbeginn haben wir alle wieder Lust, uns gesünder zu ernähren. Für reichlich Abwechslung auf dem Teller haben wir 4 Wochenpläne mit unterschiedlichen Schwerpunkten erstellt: Unsere geladenen Experten präsentieren Low-Carb-, Low-Fat-, vegane und vitaminreiche Rezepte! Wer Kohlenhydrate in seiner täglichen Ernährung reduzieren möchte, erhält 28 vielseitige Rezeptvorschläge für eine ganze Woche mit wenigen Kohlenhydraten aber viel Geschmack! Expertin Birte Stehle erklärt zudem, was an der Low-Carb-Ernährung so guttut. Wer stattdessen die „fettarme Woche“ testen möchte, bekommt 28 köstliche Rezepte, die pro Tag 50 g Fett nicht überschreiten. „LowFett 30“-Expertin Gabi Vallenthin gibt euch tolle Ratschläge dazu und erklärt, worauf es bei der fettreduzierten Küche ankommt. Wer Lust auf Vitamine hat ist bei Marleen van Kampen an der richtigen Stelle. Marleen van Kampen erklärt euch auf 29 Seiten ausführlich, was die perfekte Basis für eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist. Und auch vegan schmeckt es gut. Das beweist euch Britta Wasem auf über 30 Seiten. Mit Rezepten für vegane Frühstücksideen, Mittag- und Abendessen sowie Snacks könnt ihr euch eine ganze Woche lang vegan ernähren und neue Zutaten, Geschmäcker und Rezepte kennenlernen. Für welche Woche ihr euch auch entscheidet – alle Rezepte sind ein Genuss! Doch neben der ganzen guten Ernährung sollte selbstverständlich auch für das passende Workout gesorgt werden. Wir haben Trainings-Expertin Annette Ventsch gefragt. Extra für euch und das Kochen mit dem Thermomix® hat sie ein einmaliges Workout-Programm entwickelt. Das TURBO-Workout ist für jedermann geeignet und kann in der kleinsten Küche durchgeführt werden.

Highlights der Ausgabe

Gratis
Wochenplaner und Einkaufszettel

Turbo-WORKOUT
Fit am Thermomix®

Diät-Tipps
fettarm oder mit wenig Kohlenhydraten mixen 

Richtig einkaufen
praktische Tipps zum ausprobieren

EDITORIAL Liebe Leserin, lieber Leser, mehr bewegen, gesünder einkaufen und kochen,...mehr
Editorial

EDITORIAL

Liebe Leserin, lieber Leser,
mehr bewegen, gesünder einkaufen und kochen, achtsamer mit mir umgehen – das sind meine guten Vorsätze für das neue Jahr. Ich kann mir gut vorstellen, dass viele von euch ähnliche Ziele verfolgen. In der mein ZauberTopf-Redaktion haben wir diesen Vorsätzen nun unser Spezial gewidmet. Anders als in den üblichen „Diät-Magazinen“ geht es bei uns jedoch nicht ums Verzichten und Abnehmen um jeden Preis oder darum, vegan zu leben oder ein Leben lang auf Kohlenhydrate zu verzichten, sondern darum, beim Mixen und Genießen neue Erfahrungen und Sinneseindrücke zu sammeln. In vier Themenwochen zeigen wir euch, wie ihr euch mal anders, aber genauso lecker wie sonst bekochen und ernähren könnt. Und: Meist kommt das erfreuliche Ergebnis – ein paar Pfunde weniger auf der Waage – von ganz allein, nur weil man etwas anders gemacht hat, als man es gewohnt war. Wer nach einer Woche feststellt, dass es sogar Spaß macht, von Gewohnheiten abzurücken, und es aufregend ist, Neues auszuprobieren, der wird auch alle anderen guten Vorsätze mit neuer Zuversicht umsetzen können!

Herzlichst eure Vivien Koitka,
Chefredakteurin

Kommende Ausgaben

Stets aktuell informiert:
das Living-Magazin mein ZauberTopf bietet exklusive Rezepte für Thermomix®-Nutzer. Hausgemachte Pasta, feine Gemüseküche, köstliche Kartoffelgerichte, edle Risottos, leckere Kuchen und Desserts, tolle Suppen oder knackige Salate

Sie finden zu nachfolgenden Daten stets die aktuelle Ausgabe am Kiosk, Zeitschriftenhandel und natürlich auf unserer Webseite:

AUSGABE DATUM
mein ZauberTopf Sonderheft (Low Carb)  28.12.2017
mein ZauberTopf 02/18  04.01.2018
mein ZauberTopf 03/18  01.03.2018
Sonderheft 02/2018 04.04.2018
mein ZauberTopf 04/18  03.05.2018
mein ZauberTopf 05/18  05.07.2018
Sonderheft 03/2018 01.08.2018
mein ZauberTopf 06/2018 06.09.2018
mein ZauberTopf 01/19 01.11.2018

 

Unser Tipp: lassen Sie sich gleich unser Magazin bequem und versandkostenfrei* nach Hause liefern – so verpassen Sie keine Ausgabe mehr und erhalten Ihr persönliches Exemplar stets ein paar Tage früher als im Handel.

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren...mehr
Kundenbewertungen für "mein ZauberTopf Sonderheft Fit Spezial 01/2018"

Lecker Rezepte

15.01.2018

Sehr schnelle Lieferung, leckere Rezepte.

Schöne Zusammenstellung

10.01.2018

Sehr schön übersichtlich gestaltet nach den momentan populärsten Abnehm-Themen wie lowCarb, lowFat etc. Man kann durchaus 4 Wochen lang danach leben ohne Langeweile!

Alles gut gelaufen, schnelle Lieferung

04.01.2018

Tolles Heft, tolle Rezepte

Empfehlenswert

03.01.2018

Heft gut - Abwicklung einwandfrei

alles in allem gut

03.01.2018

Heft hervorragend...
Leider gab es nicht die 25 % auf das Heft...

Wunschlisten, die diesen Artikel enthalten, enthalten ebenfalls
0,00 €
Angebot
Download
Angebot
Download
mein ZauberTopf 01/2018 mein ZauberTopf 01/2018
4,99 € ab 3,99 €
Angebot
Download
mein ZauberTopf 06/2017 mein ZauberTopf 06/2017
4,99 € ab 3,99 €
Angebot
Download
mein ZauberTopf 05/2017 mein ZauberTopf 05/2017
4,99 € ab 3,99 €
Angebot
Download
mein ZauberTopf 04/2017 mein ZauberTopf 04/2017
4,99 € ab 3,99 €
Angebot
Download
mein ZauberTopf 03/2017 mein ZauberTopf 03/2017
4,99 € ab 3,99 €
Angebot
Download
mein ZauberTopf 02/2017 mein ZauberTopf 02/2017
4,99 € ab 3,99 €
Angebot
Download
mein ZauberTopf 01/2017 mein ZauberTopf 01/2017
4,99 € ab 3,59 €
NEU
Download
0,00 €
Angebot
Thermomix® Aufkleber Thermomix® Aufkleber
14,95 € 8,95 €
Angebot
Download
Mein LandRezept 04/2016 Mein LandRezept 04/2016
4,99 € 3,99 €
Angebot
Download
bella italia bella italia
9,95 € 4,95 €
Angebot
Download
0,00 €
Angebot
Download
NEU
Download
NEU
Download
„mein ZauberTopf“ ist eine Publikation aus dem Hause falkemedia und steht in keinerlei Verbindung zu den Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Die Marken „Thermomix®“ und die Produktgestaltungen des „Thermomix®“ sind eingetragene Marken der Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Für die Rezeptangaben und für das Gelingen der Rezepte in „mein ZauberTopf“ ist ausschließlich falkemedia verantwortlich.
nach oben